• Широко розкиньте руки по крайкам льодового пролому та утримуйтеся від занурення з головою.
• Намагайтеся не обламувати крайку льоду, без різких рухів вибирайтеся на лід, наповзаючи грудьми і по черзі витягаючи на поверхню ноги. Головне - пристосовувати своє тіло для того, щоб воно займало найбільшу площу опори.
• Вибравшись із льодового пролому, відкотіться, а потім повзіть в той бік, звідки ви прийшли і де міцність льоду, таким чином, перевірена. Незважаючи на те, що вогкість і холод штовхають вас побігти і зігрітися, будьте обережні до самого берега, а там не зупиняйтеся, поки не опинитеся в теплі.
• Якщо на ваших очах на кризі провалилася людина, негайно сповістіть, що йдете на допомогу. Наближайтесь до ополонки тільки повзком, широко розкидаючи при цьому руки. До самого краю ополонки не підповзайте, інакше також ризикуєте опинитися у воді.
• Врятувати людину допоможуть ремені, шарфи, дошки, гілка, санки або лижі. Кидати пов'язані ремені, шарфи або дошки треба за 3-4 метра.
• Якщо на місці події присутні інші люди, тоді узявши один одного за ноги, лягайте на лід ланцюжком і рухайтеся до пролому. Дійте рішуче і оперативно - постраждалий швидко мерзне в крижаній воді, а мокрий одяг тягне його донизу.
• Подавши постраждалому підручний засіб порятунку, витягайте його на лід і повзіть з небезпечної зони. Потім укрийте його від вітру і якнайшвидше доставте в тепле місце, розітріть, переодягніть в сухий одяг і напоїть чаєм.
• Обов'язково викличте для постраждалого медичних працівників.